1、参加人数：每队8人，男、女各4人，分4组。
2、比赛器械及场地：篮球，20米长跑道，秒表。
3、竞赛规则：
（1）每组2人，一男一女人共同参与。
（2）两人双手胸前交叉，背靠背夹一篮球步调一致向前走20米并返回起点，以整体（两人）到达终点线为完成，然后将球交给下一组，到达终点时间少者名次列前。
（3）运动员向前走时，双手必须放在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒；
（4）如中途球松脱落地，运动员须把球捡起，在球松脱的地方重新把球夹好，方能继续前进，必须是夹住球通过终点方为完成比赛。
（5）一场决胜负，按团队用时先后按计时取名次。